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食物類別	可食	忌食
奶類	全脂奶、低、脫脂奶即奶製品，每日不超過兩杯	乳酪
肉、魚、蛋類	新鮮肉、魚、家禽類及蛋類	加鹽或煙燻的食品、罐製食品、各種魚罐頭、速食品以及鹹蛋、皮蛋
豆類	新鮮豆類及其製品，如豆腐、豆漿、豆花、豆干、素雞	加味豆干、豆腐乳
主食類	米飯、冬粉、米粉、自製麵食	麵線、速食麵、義大利脆餅、鹹麵包、蘇打餅乾、蛋糕、奶酥、西點
蔬菜類	新鮮蔬菜及自製蔬菜	醃製蔬菜、加工蔬菜汁、玉米醬、加鹽的蔬菜罐頭、筍乾
水果類	新鮮水果及自製水果	蜜餞、脫水水果、罐頭水果、果汁粉及加工果汁
油脂類	植物油，如沙拉油、花生油	奶油、瑪琪琳、沙拉醬、蛋黃醬
調味品/其他	蔥、薑、蒜、白糖、白醋、肉桂、五香、八角	豆瓣醬、沙茶醬、蠔油、甜麵醬、豆鼓、味噌、芥末醬、烏醋、雞精、海苔醬、速食湯、洋芋片、爆米花、米果、運動飲料、汽水、可樂

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