看完3D電影像暈船？五種人不適合看 Page2

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五種眼睛不適者	不適症狀
視力落差大者	單眼視力有弱視、視差 400度以上，或有視神經病變、白內障、視網膜病變等問題者，因雙眼視力不均，如果沒有矯正，則看電影時不易融像，而出現頭暈不適症狀。
年長、老花者	大於45歲的人，因為水晶體的調節力較差，眼睛看影像忽遠忽近，又要看影片下的字幕，因此眼睛睫狀肌禁不起「過度使用」，導致眼睛酸痛、失焦看不清楚及頭昏想吐的感覺。
過敏性體質者	容易鼻塞、打噴嚏等過敏性體質者，眼睛也是容易有過敏性結膜炎，平時的症狀是眼睛較敏感、容易紅、癢、酸澀和疲勞，常想揉眼睛。這些人睫狀肌調節能力較差，常有失焦的感覺，看完3D電影易出現頭痛症狀。
乾眼症困擾者	因為眼睛淚水分泌較少，眼睛易乾、易酸澀、易疲勞，看 3D 電影時容易使眼壓增高。
有隅角閉鎖性青光眼者	在黑暗的電影院環境，瞳孔較大，有隅角閉鎖性青光眼體質的人，易因瞳孔變大而阻礙眼睛內房水的排出，眼壓會升高，這也會造成視力不清、眼睛疼痛、眼睛紅、頭昏想吐的症狀。如果有不舒服症狀持續，需要立即就醫，看是否是青光眼急性發作。

☆舒緩不適小撇步

1. 看電影前一天：保持睡眠充足，若處於疲倦狀況下觀看，會使淚液分泌量減少、睫狀肌調整水晶體焦距能力變差。
2. 電影開演前：點幾滴人工淚液，保持眼睛濕潤。
3. 觀賞電影後：四處走動看遠處，不要直盯著書、手機等近物看，讓眼睛充分休息。

文章來源：本文經原作授權轉載，作者為「聯安預防醫學機構」。更多資料請參考【聯安預防醫學機構】。

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