「睪」對方向 就不怕下錯決策!
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沈秉慶醫師表示,正因為男性荷爾蒙影響人體甚鉅,而30歲以後的男性其體內的睪固酮又會以每年1%-2%的幅度下降,因此建議40歲以上的男性在有臨床症狀時,同時測量體內睪固酮濃度,相信40歲以上的男性,只要「睪」對方向就不怕下錯決策。沈秉慶醫師也提醒,由於現代人工作壓力大,煙酒不離身又三餐老是在外,睪固酮低下的問題,可能提早來臨。民眾可透過下表進行自我檢測,以下十項中,若有第一、第七或其它任三項現象,就可能有男性荷爾蒙偏低,應立即尋求專科醫師診療,「睪」定男性荷爾蒙,維持健全的體魄!
文章來源:本文經原作授權轉載,作者為「聯安預防醫學機構」。更多資料請參考【聯安預防醫學機構】。
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沈秉慶醫師表示,正因為男性荷爾蒙影響人體甚鉅,而30歲以後的男性其體內的睪固酮又會以每年1%-2%的幅度下降,因此建議40歲以上的男性在有臨床症狀時,同時測量體內睪固酮濃度,相信40歲以上的男性,只要「睪」對方向就不怕下錯決策。沈秉慶醫師也提醒,由於現代人工作壓力大,煙酒不離身又三餐老是在外,睪固酮低下的問題,可能提早來臨。民眾可透過下表進行自我檢測,以下十項中,若有第一、第七或其它任三項現象,就可能有男性荷爾蒙偏低,應立即尋求專科醫師診療,「睪」定男性荷爾蒙,維持健全的體魄!
男性荷爾蒙低下自我評估量表 | ||
---|---|---|
1 | 您是否有性慾(性衝動)降低的現象? | ❏是 ❏否 |
2 | 您是否覺得比較沒有元氣(活力)? | ❏是 ❏否 |
3 | 您是否有體力變差或耐受力下降的現象? | ❏是 ❏否 |
4 | 您的身高是否有變矮? | ❏是 ❏否 |
5 | 您是否覺得生活變得比較沒樂趣? | ❏是 ❏否 |
6 | 您是否覺得悲傷或沮喪? | ❏是 ❏否 |
7 | 您的勃起功能是否較不堅挺? | ❏是 ❏否 |
8 | 您是否覺得運動能力變差? | ❏是 ❏否 |
9 | 您是否在晚餐後會打瞌睡? | ❏是 ❏否 |
10 | 您是否有工作表現不佳的現象? | ❏是 ❏否 |
資料來源:聖路易大學老化男性睪固酮低下問卷 |
文章來源:本文經原作授權轉載,作者為「聯安預防醫學機構」。更多資料請參考【聯安預防醫學機構】。
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