睡眠品質差、口服避孕藥 中風危機增高

發佈日期 : 2014年09月23日 撰文 :聯安預防醫學機構
文章編號: 5132

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睡眠品質差、口服避孕藥 中風危機增高 時序入秋、早晚氣溫變化大,正是心血管及腦血管疾病好發的季節,如果突然感到身體半側無力、單眼視力模糊不清,即要小心是中風的前兆。

據統計,臺灣每年腦中風死亡人數約一萬六仟人,可惜許多腦中風患者曾出現短暫的中風前兆,卻忽略身體發出的警告,錯失及時安排檢查及治療時機,不幸釀成難以復元的傷害。

中風徵兆來得快、去得快 容易忽略危險性
聯安預防醫學機構游家銘醫師指出,許多民眾誤以為手不自覺抖動、眩暈、頭痛 或脖子僵硬即是中風的徵兆,游家銘醫師表示,這些症狀多半和中風沒有關係。

中風的前兆,臨床上稱為暫時性腦缺血發作(Transient Ischemic Attack,TIA)。當動脈供應腦部的血液循環突然不足,使腦部對應部位的細胞突然短暫缺乏氧及養分,導致功能暫時減退,一旦供血恢復正常後,腦部的功能也會恢復。常見的表現症狀包括:口齒不清、半側無力、單眼視力變差或視野缺損、步態不穩、失去平衡感等。

由於暫時性腦缺血發作的症狀大多只持續5~20分鐘,若民眾沒有危機意識,誤認為是勞累等造成的身體不適而未及時安排檢查及就醫,即可能造成難以挽救的危機,因為一旦出現症狀,未來中風的機率就相當高。

睡眠品質差、長期服用避孕藥 亦是中風危險因子
游家銘醫師指出,年齡、血壓、血脂、血糖及體重這「五高」是引發腦中風的主要危險因子。根據聯安診所統計2009年受檢者的健康狀況,發現五成受檢者體重過重,約三成血糖及膽固醇偏高,異常比例高。此外,約有五成受檢者表示工作繁忙、壓力大,超過一成受檢者每天睡不足五小時,游家銘醫師表示,這些經常熬夜、工作壓力、睡眠品質不良的民眾,因為心臟和血管無法獲得充份的休息,容易使血壓升高、血管提早老化,無形中心也會提高中風的風險。

游家銘醫師進一步指出,血液的濃度是另一個危險關鍵。若抽血檢驗發現紅血球過多(即血球容積比過高者)表示血液的黏稠度高,造成血液循環不流暢、血管阻塞,這類的民眾,通常臉部會特別的紅潤,但這不是氣色好的表現,反而是種警訊。而女性若長期服用口服避孕藥,亦可能使血液濃度增加,進而提高腦缺血或梗塞的風險。



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