飲食新潮流─低碳飲食 愛地球

發佈日期 : 2014年06月03日 撰文 :聯安預防醫學機構
文章編號: 3960

分享到 Google+    Facebook    LINE

★《表:蔬食、素食大不同》
蔬食 素食
執行動機 減碳,響應環保 不殺生,多為宗教因素
特色
  1. 非完全不吃肉→可一天一餐或一週一天選用蔬食。
  2. 少吃外地進口食物→降低食物運送的排碳機會。
  3. 選用天然、有機食物→減少繁複製造過程的排碳。
  4. 簡化烹調程序→減少能源消耗。
完全不吃肉,此外,還有奶、蛋素等不同程度的素食選擇。
不論是為了減碳救地球,還是想要藉由少吃肉,讓身體更健康,千里之程,始於足下,節能減碳,就從三餐開始。聯安邀請大家可以從今天起,一起響應「一日蔬食」,讓您體內、體外都環保。

文章來源:本文經原作授權轉載,作者為「聯安預防醫學機構」。更多資料請參考【聯安預防醫學機構】。



推薦書籍
現代保險雜誌1年12期
現代保險雜誌1年12期
下流老人:即使月薪5萬,我們仍將又老又窮又孤獨
下流老人:即使月薪5萬,我們仍將又老又窮又孤獨
跟任何人都可以聊得來:巧妙破冰、打進團體核心,想認識誰就認識誰。
跟任何人都可以聊得來:巧妙破冰、打進團體核心,想認識誰就認識誰。





相關文章

熟女方‘便’寶典 預防痔瘡發生

愛吃甜 罹患糖尿病機率增高

素食者的均衡之道

選對好油 煮出美味擁抱健康

美麗”蟹”逅的後遺症


隨機文章

長期看護研究 - 2013/11

抗焦慮的心理良藥

淺談潰瘍性大腸炎(Ulcerative colitis)之核保風險考量

建立銷售使命的好處

中廣2014/11/06(一):業務的抗壓性